Kasein & Kreatin

EU:s gränsvärden för kosttillskott

Gäller alla kosttillskott som säljs i EU, enligt förordning (EU) 2023/915: bly högst 3,0 mg/kg, kadmium högst 1,0 mg/kg (3,0 mg/kg för tillskott av främst torkade alger) och kvicksilver högst 0,10 mg/kg. Förordningen hos EUR-Lex

Oberoende tester av protein

• Consumer Reports (2025-10): Test av 23 proteinpulver och färdigdrycker för bly m.m. (gräns per portion enligt OEHHA MADL 0,5 µg). ON Gold Standard Whey 56 %, MuscleTech Mass Gainer ej detekterbart. Rapport
• Consumer Reports (2026-01): Uppföljning med 5 ytterligare proteinprodukter (Clean Simple Eats, Equate, Premier Protein, Ritual, Truvani): alla under CR:s blygräns (37–94 %), kadmium och arsenik under gräns. Rapport
• Tænk (Forbrugerrådet) (2025-05): Danskt test av 12 vaniljproteinpulver (bl.a. Bodylab Whey 100 och Vegan Blend, Bulk Pure Whey och Vegan Protein, Optimum Nutrition Gold Standard Whey): analys av bly och kadmium samt protein/fett/socker mot deklaration. Resultat per produkt endast för medlemmar. Rapport
• Clean Label Project (2025-01): Clean Label Project testade 160 proteinpulver från 70 märken: nästan hälften över amerikanska gränsvärden för bly/kadmium; ekologiska och veganska samt chokladsmak hade högre halter. Rapport
• Stiftung Warentest (2020-03): Tyskt test av proteinpulver (bl.a. ON Gold Standard 100% Whey): flera pulver, däribland tre veganska ekologiska, hade föroreningar; brister i märkning av aromer. Detaljer bakom betalvägg. Rapport