Multivitamin Complex
Liknande C-vitamin – billigast per g
Hela innehållsförteckningen
Innehåll
| Ämne | Mängd | % RI |
|---|---|---|
| A-vitamin retinylacetat | 1 600 µg | 200 % |
| C-vitamin L-askorbinsyra | 200 mg | 250 % |
| E-vitamin DL-alfa-tokoferol | 24 mg | 200 % |
| D-vitamin kolekalciferol | 10 µg | 200 % |
| B1-vitamin tiaminhydroklorid | 3,4 mg | 309 % |
| B2-vitamin riboflavin | 2,8 mg | 200 % |
| Niacin nikotinamid | 36 mg | 225 % |
| B5-vitamin kalcium-D-pantotenat | 12 mg | 200 % |
| B6-vitamin pyridoxinhydroklorid | 2,8 mg | 200 % |
| Folsyra pteroylmonoglutaminsyra | 400 µg | 200 % |
| B12-vitamin cyanokobalamin | 5 µg | 200 % |
| K-vitamin fyllokinon (K1) | 150 µg | 200 % |
| Biotin D-biotin | 100 µg | 200 % |
| Kalcium kalciumkarbonat | 240 mg | 30 % |
| Magnesium magnesiumoxid | 187 mg | 49 % |
| Järn järnfumarat | 29 mg | 207 % |
| Zink zinkoxid | 20 mg | 200 % |
| Koppar kopparsulfat | 2 mg | 200 % |
| Mangan mangansulfat | 5 mg | 250 % |
| Molybden natriummolybdat | 100 µg | 200 % |
| Krom krompikolinat | 202 µg | 505 % |
| Selen natriumselenit | 110 µg | 200 % |
| Jod kaliumjodid | 303 µg | 202 % |
| Q10 | 4 mg | |
| Ginseng Panax ginseng rotextrakt, 20% ginsenosider (2 mg) | 10 mg |
Ingredienser: Cellulosa (fyllnadsmedel), kaliumcitrat, kalciumkarbonat, beläggningsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, polydextros, talk, titandioxid, betakaroten E160a), magnesiumoxid, L-askorbinsyra, järnfumarat, DL-alfa-tokoferol, klumpförebyggande medel (magnesiumsalter, kiseldioxid), nikotinamid, zinkoxid, mangansulfat, retinylacetat, kalcium-D-pantotenat, Panax ginseng rotextrakt (standardiserat till 20% ginsenosider), kopparsulfat, cyanokobalamin, tiaminhydroklorid, kolekalciferol, koenzym Q10-pulver, pyridoxinhydroklorid, fyllokinon, riboflavin, krompikolinat, pteroylmonoglutaminsyra, kaliumjodid, natriummolybdat, natriumselenit, D-biotin.
Renhet, testning och tillverkning
EU:s gränsvärden för kosttillskott
Gäller alla kosttillskott som säljs i EU, enligt förordning (EU) 2023/915: bly högst 3,0 mg/kg, kadmium högst 1,0 mg/kg (3,0 mg/kg för tillskott av främst torkade alger) och kvicksilver högst 0,10 mg/kg. Förordningen hos EUR-Lex
Oberoende tester av vitaminer
- Livsmedelsverket (2025-04): Livsmedelsverkets sammanställning av 24 marknadsundersökningar 2014–2024 (≥382 analyser): 87 % utan avvikelser. D-vitaminprojekt 2016: 13 av 45 prover (ca 29 %) avvek från deklarerad halt. Fiskoljor 2014/2016/2018: dioxiner och PCB utan anmärkning. Tungmetaller: t.ex. Stockholm stad 2015 2 av 40 prover med anmärkning, SILK 2015 3 av 62. Rapport
- Diet Doctor (labbtest) (2012-10): Labbanalys av fem svenska D-vitamintillskott (tyskt labb): alla innehöll ungefär deklarerad dos (t.ex. 98–118 %). Rapport
Tillverkaren anger inget om rening eller oberoende testning.