Amning
Hela innehållsförteckningen
Innehåll
| Ämne | Mängd | % RI |
|---|---|---|
| Omega-3 totalt | 240 mg | |
| EPA | 40 mg | |
| DHA | 200 mg | |
| A-vitamin betakaroten | 400 µg | 50 % |
| B1-vitamin tiaminmononitrat | 1,6 mg | 145 % |
| B2-vitamin riboflavin | 1,7 mg | 121 % |
| Niacin nikotinamid | 20 mg | 125 % |
| B5-vitamin kalciumpantotenat | 7 mg | 117 % |
| B6-vitamin pyridoxinhydroklorid | 1,6 mg | 114 % |
| Biotin biotin | 45 µg | 90 % |
| Folsyra Quatrefolic ((6S)-5-metyltetrahydrofolat, glukosaminsalt) | 400 µg | 200 % |
| B12-vitamin cyanokobalamin | 5 µg | 200 % |
| C-vitamin askorbinsyra | 80 mg | 100 % |
| D-vitamin kolekalciferol | 15 µg | 300 % |
| E-vitamin DL-alfa-tokoferylacetat | 11 mg | 92 % |
| Magnesium magnesiumoxid | 75 mg | 20 % |
| Järn järnfumarat | 15 mg | 107 % |
| Zink zinkoxid | 11 mg | 110 % |
| Kalcium kalciumkarbonat | 200 mg | 25 % |
| Jod kaliumjodid | 200 µg | 133 % |
| Selen natriumselenat | 60 µg | 109 % |
| Koppar kopparsulfat | 1,2 mg | 120 % |
| Omega-3 (EPA+DHA) | 240 mg |
Ingredienser: Fiskolja, nötgelatin (kapsel), solrosolja, sorbitol, solroslecitin (emulgeringsmedel), glycerin, gult bivax, kalciumkarbonat, magnesiumoxid, järnfumarat, zinkoxid, askorbinsyra, nikotinamid, kalciumpantotenat, cyanokobalamin, tiaminmononitrat, pyridoxinhydroklorid, riboflavin, biotin, kolekalciferol, DL-alfa-tokoferylacetat, betakaroten, (6S)-5-metyltetrahydrofolat glukosaminsalt, kaliumjodid, natriumselenat, kopparsulfat, färgämnen (röd och svart järnoxid). (Sammanställd från apotekets sida.)
Renhet, testning och tillverkning
EU:s gränsvärden för kosttillskott
Gäller alla kosttillskott som säljs i EU, enligt förordning (EU) 2023/915: bly högst 3,0 mg/kg, kadmium högst 1,0 mg/kg (3,0 mg/kg för tillskott av främst torkade alger) och kvicksilver högst 0,10 mg/kg. Förordningen hos EUR-Lex
Oberoende tester av vitaminer
- Livsmedelsverket (2025-04): Livsmedelsverkets sammanställning av 24 marknadsundersökningar 2014–2024 (≥382 analyser): 87 % utan avvikelser. D-vitaminprojekt 2016: 13 av 45 prover (ca 29 %) avvek från deklarerad halt. Fiskoljor 2014/2016/2018: dioxiner och PCB utan anmärkning. Tungmetaller: t.ex. Stockholm stad 2015 2 av 40 prover med anmärkning, SILK 2015 3 av 62. Rapport
- Diet Doctor (labbtest) (2012-10): Labbanalys av fem svenska D-vitamintillskott (tyskt labb): alla innehöll ungefär deklarerad dos (t.ex. 98–118 %). Rapport
Tillverkaren anger inget om rening eller oberoende testning.